ooscafe-logo

چای سبز

دمنوش چای سبز - مزایا و خوا دمنوش چای سبز - اوسکافه

چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌های جهان محسوب می‌شود و حاوی بالاترین میزان آنتی اکسیدان‌ در بین چای‌ها است. مواد شیمیایی طبیعی به نام پلی فنول در این چای وجود دارد که تصور می‌شود اثرات ضد التهابی و ضد سرطانی دارد.

مطالعات اخیر نشان داده است که چای سبز به طور بالقوه می‌تواند بر همه چیز از کاهش وزن گرفته تا اختلالات کبدی ، دیابت نوع ۲ و بیماری آلزایمر تأثیرات مثبتی داشته باشد.

برخی از خواص چای سبز در زیر آورده شده است:

پیشگیری از سرطان

 برخی از مطالعات به تأثیرات مثبت چای سبز بر انواع سرطا‌های زیر اشاره دارد:

پستان، مثانه، تخمدان، کولورکتال (روده)، مری (گلو)، ریه، پروستات، پوست، معده 

سلامتی قلب

کاهش چربی خون، کلسترول و تری گلیسیرید

کاهش خطر بروز سکته مغزی

پیشگیری از دیابت نوع ۲

کاهش وزن

رفع  بیماریهای التهابی پوست

افزایش حافظه و جلوگیری از آلزایمر

افزایش هوشیاری و سرعت تفکر

درمان زگیل‌های تناسلی

بهبود فشار خون بعد از خوردن غذا در افراد مسن

کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های خود ایمنی

افزایش سلامت لثه‌ها

بهبود عملکرد هضم غذا

رفع خستگی، تنبلی و خواب آلودگی

جلوگیری از پیری زودرس

مقالات: